¡Hola a todos! Oficialmente ya estamos en primavera, pero como sabemos, Lima tiene el clima más loco y puede que haya días que aún parecen invierno. Por eso, que he recopilado mis cafeterías favoritas del momento para esas tardes de mucho viento perfectas para tomar un café o comer un postrecito. Lo que más me gusta [...]
¡Hola chicas! El verano es una de mis épocas favoritas del año porque me encanta ir a la playa. Este #sabadofit voy a contarles sobre algunos snacks saludables que pueden llevar para picar en los días que van a la playa. Es importante seguir cuidándonos en verano para mantenernos saludables y con energía. Lo primero [...]
¡Hola a todas! Cómo parte del #fashareto, hoy les traigo 3 recetas diferentes y saludables para comer la avena. Este alimento sirve para preparar muchas recetas nutritivas y ricas ¡es lo máximo! En este post, les voy a enseñar algunas formas en las que pueden preparar su avena para disfrutar de todos sus beneficios, sin [...]
¡Hola chicos! Hoy #sabadofit, les traigo la receta de uno de mis postres favoritos en versión saludable: el keke de plátano. Es buenísima para poder darnos un gustito sin culpasComo muchos sabrán me encantan los postres, pero soy consciente de que no es bueno comerlos todos los días. Por eso, esta opción es increíble para [...]
¡Buen sábado para todos! Quiero aprovechar que hoy es #sabadofit para contarles acerca de uno de mis alimentos favoritos: la palta. Esta fruta es súper nutritiva y, sobre todo, rica en grasas saludables. ¡Sigan leyendo!La palta o aguacate es una de los alimentos más ricos en grasas buenas. Además, tiene un alto valor nutritivo que [...]
¡Hola a todos! Hoy les traigo unas recetas súper rápidas y saludables, para que puedan tomar un desayuno rico y sin culpas todas las mañanas #sabadofit ¡Sigán leyendo!¿A quién no le ha pasado que deja de desayunar por falta de tiempo o por flojera? El desayuno es la comida más importante del día, nos da [...]
¡Buen domingo para todos! Hoy les traigo mi receta secreta del Cheesecake de Frutos del Bosque. Es un postre súper fácil de hacer y es riquísimo. ¡Sigan leyendo!Como muchos sabrán, soy amante de los postres ¡Los amo! Y no hay nada más bonito que compartirlo con tus seres queridos, es por eso que me encanta [...]
¡Buen domingo para todos! Hoy día me desperté antojada de un súper desayuno y no me podía decidir a donde ir. La razón es que son muchos los restaurantes que me gustan para tomar desayuno. Por eso, hoy les traigo mi lista de lugares favoritos para desayunar en Lima.Quién no ha escuchado la frase “El [...]
Hola chicas! Hoy les dejo un post que les quería escribir hace tiempo con 7 tips que me han servido muchísimo para tener un estilo de vida más saludable y sentirme súper bien. Son muy fáciles de implementar en tu estilo de vida y ayudan muchísimo! Espero que les ayuden tanto como a mi! No comer [...]
¡Hola chicas!¿Quieren tener una deliciosa y fácil receta de macarrons para preparar? Esta es deliciosísima y los macarons quedan tán bonitos que sirven como un regalo perfecto!Ingredientes:- 30 gr. azúcar- 110 gr. azúcar glass- 60 gr. almendra molida- 50 gr. claras de huevo- Gel coloranteIngredientes para el relleno:- 125 gr. mantequilla sin sal- 160 gr. [...]
Fashaddicti 