¡Hola chicos! Muchos de ustedes me pidieron que suba la receta de las famosas "Raw Bars" de Aimee Song (@songofstyle) en español y, ¡Aquí está! Cómo ella misma lo dice, las Raw Bars son perfectas para comerlas en cualquier momento del día; es el snacks perfecto. Necesitaremos: 1 taza de avena instantánea. 4 cucharadas de chía. [...]
¡Hola chicas!! Quieren saber ¿Qué es Adidas Runners? ¿Cómo pueden entrenar conmigo? y ¿Por qué fuí a correr la maratón de Chile? ¡sigan leyendo! Adidas Runners es un movimiento de running a nivel mundial para apoyar, motivar y unir a los amantes de este deporte, en donde no solo nos juntamos a entrenar y superar [...]
¡¡Hola chicos!! Estas últimas semanas he estado viendo en Instagram y en Pinterest los famosos Açaí Bowls. Por eso, les quería enseñar cómo pueden hacerlo en su casa; es muy fácil. Si quieren saber cómo, sigan leyendo. Para las que no saben, el açaí es una fruta típica de Brasil, es muy recomendable y nutritiva, [...]
¡Hola chicas les tengo preparado un sábado fit ideal para bajar esos kilitos de más que no se van con nada! Espero que les guste ❤ 1. ¡Tomar más agua! Una de las formas en las que el cuerpo elimina la grasa es a través de la orina, si tomas mucha agua vas a limpiar tu [...]
Fashaddicti 